发 起 人：
wei8427056
V会员（
什么是V会员？
）
发起时间：
2015/1/16 23:51:06
举办时间：
2015/2/8 上午8：00
所在省市：
活动地点：
福建省漳州市华安县
付费方式：
人均费用：
65
邀请人数：
男会员：无限制 女会员：无限制
性别要求：
无限制
婚姻状况：
对参加人员无婚姻状况限制
年龄限制：
5 - 60 岁
投保要求：
为防意外，本次活动要求报名会员必须填写身份证号和姓名参保人身意外险
报名截止时间：
2015-2-7 23:00
【徒步交友】新线路蜈蚣吐珠山穿越杨梅岭
徒步交友2014年农历最后一个活动，也是推出最后一个新线路告终，2015年正月初三会推出1元门票小武夷山游玩世界最大的古镇（和平古镇）2015年徒步会推出厦门户外都没有走过的新线路，让大家开阔视野，让大家有一个更好的户外回忆。。。。。。
线路亮点：
蜈蚣吐珠山穿越杨梅岭，重走民国古栈道，寻找野生金线莲，观摩捕捉野生动物
采野生的金线莲：
金线莲的作用和功效：
野生的不会少，只是卖的人少，一般都留着自己用很多人
2500元一斤都没卖，味道清雅，久绕口喉，茶给小的喝渣给大人吃，金线莲具有凉血泻火、消肿止痛的功效，
金线莲能增加身体的抵抗力，改善体质，提高
淋巴细胞
的转化率，并可延
长抗体存在的时间，增加吞噬细胞功能。而且对气管的痉挛有显著的缓解功能，
还可改善肺的功能。对气管内粘膜的分泌有分解的作用，而减少其分泌，
以保持呼吸道的畅通，使呼吸困难消除，即民间所谓「开胸解郁」的功效，
临床上常用於治疗气管炎、肺结核，效果极佳，还能直接作用於
肝细胞
膜，保护
肝细胞
膜的完整，防止有害物质破坏
肝细胞
膜，并防止肝细胞之病变成坏死。同时能渗透肝细胞膜，增进肝脏的新陈代谢，使受伤的细胞复活，进而再生，而且又可恢复肝细胞内酵素的机能，增进细胞氧化作用，使肝功能各项检验值恢复正常。此外尚有强大的利胆作用，
金线莲与糖尿病：
民间服用金线莲治疗糖尿病，在疗效上已获得肯定。
英国权威杂志刺血针1974年发表了五位印度医生研究证实，金线莲确实能降低血糖值。美国农业部研究发现金线莲可降低血浓度，而且还可提高血液中胰岛素的含量。
金线莲与高血压、脑中风、心脏病：
根据
成功大学
生物系 麦教授研究指出，金线莲有非
常良好的降血压作用。此外，还可纠正脂质代谢之异常，防止胆固醇过高，促进体内前列现素的合成，防止血小板的凝集，有明显的抗血拴及动脉粥样斑块的形成，经国内数为名中医师，临床用於高血压、胆固醇过高，动脉硬化、脑中风、狭心症的预防与治疗上，都有惊人的效果。
金线莲与气管炎、肺结核：
金线莲能增加身体的抵抗力，改善体质，提高
淋巴细胞
的转化率，并可延
长抗体存在的时间，增加吞噬细胞功能。而且对气管的痉挛有显著的缓解功能，
还可改善肺的功能。对气管内粘膜的分泌有分解的作用，而减少其分泌，
以保持呼吸道的畅通，使呼吸困难消除，即民间所谓「开胸解郁」的功效，
临床上常用於治疗气管炎、肺结核，效果极佳。
2015
年寄语：
有能力时，多做事；不开心时，多回忆开心的事，有权力，就做点善事；没权力，就做点实事；人生本无常，抓住自己的时间，开心过好每一天，人都会做错事，但要尽量避免做傻事，坚决别做坏事。生活其实没啥事，一辈子也就这回事！善良，是我们最应该具有的品质，如果你善良，你就不会苛责别人，也不会为难自已。徒步是一种运动，大家都根据自己条件选择自己开心的时间和交开心的朋友，让我们在2015年都有一个好的户外拓展、好的回忆，好的心情，好的状态。。。。。。
打造一个独特的徒步交友团队，让大家玩的开心，交的朋友放心，走的路线创新，回来后回忆舒心，敬请关注微信公众号w271491828。
【活动联系人】
明天
电话：15980904813 271491828
龙行
电话: 13860493780
东方 电话：15080301212
和生 电话：13666016721
互动群：厦门徒步交友户外1群 250590116（加群验证：
杨梅岭
）
【截止时间】活动前日傍晚18:00，超过这个时
间的请电话确认是否还有位置，提前满座会提前截止报名，所以请尽早报名。
【报名方式，两种方式选一种即可】
方式一：网站报名，参加者直接在网站报名；
方式二：短信报名，因网站无法增加外挂，或不方便在网站报名的。将
参加哪个活动+个人报名网名+实名+身份证号+上车地点+参加人数发到活动联系人手机上
，收到会回复，无回复请电话确认，没写电话的视为没报名）
切记：能在网站报名的请务必在网站报名，方便组织者统一统筹。以免给组织者的组织工作造成额外负担，继而影响到第二天的组织工作。
【集合时间】
2015-2-8
周天早07：50 集合
【集合地点】
岛内：7:50 SM城市广场一期肯德基门口 8:00准时出发
岛外：8
:25 杏林长途汽车站门口
【活动强度】
★★
（5星为最高难度）
【风险级别】
★（可能遇到的风险：车险、跌倒、虫蛇侵扰等）
【活动形式】
当天来回
【活动内容】
摄影、徒步、爬山、游戏、寻缘。
【活动费用】
（1）成人：70元/人 小孩50元每人
（本次车要走高速费用会高一点，但人数超过43人，每人只需要65元）
【费用明细】
（1）包含往返车费
（2）意外保险
（3）公费支出费用
（4）每人一瓶矿泉水
（5）野炊费用（有面条 鱼丸 香料 肉等）
【行程景点介绍】
9
：4
0-11
：
30
青石涓探险
青石涓
青石涓源头来自蜈蚣吐珠山上的山泉水，因满涓的青石而得名。涓里有野生的石蛙、乌龟、王八。涓水清澈见底。
11
：
30-12
：
30
野炊（为了环保，大家自带碗筷）
12:30—14:50 蜈蚣吐珠山寻找野生金线莲、观摩捕捉野生动物
蜈蚣吐珠山被国家定为原始生态林。林中盛产野生金线莲、九节茶、黄龙根等等野生中草药以及蕨菜，并一直是野生动物的活跃场所，一直以来被草药采摘者以及狩猎着青睐着。
14
：
30-16
：3
0
重走民国古栈道，穿越杨梅岭
民国以前，华安县通往漳州市区只有两个通道，一个是顺着九龙江而下，一个是徒步走过石坎子路。时至今日，杨梅岭石坎子路是民国修建的古栈道保存最完整的。
16:40 上车回厦门结束一天摄影和一天快乐的穿越，采到金线莲的朋友好好的按照说明使用。
【装备要求】：
1，锻炼穿越出行，建议穿平底鞋，运动鞋。
2，建议背双肩包，方便行走。
3，水：1L左右以上，需备足饮水；自备1餐午餐（建议重量轻，体积小，且能量高的食品）尽量少携带容易产生塑料垃圾的食品。可带面包、牛奶、牛奶花生、苹果、黄瓜、牛肉、鸡爪、小西红柿等，大家一起分享。
4，帽子一顶,雨伞一把，有太阳时遮阳,没太阳时装饰.
5，个人特殊药品（（比如创可贴、舒经活络的药水,藿香正气水,十滴水等）
6，相机,用来记录美好的风景跟记忆.
7，防晒霜或可收纳的遮阳伞或防晒衣
8，会晕车的可以买些适用的晕车药
===================徒步交友户外分割线========================
徒步交友
户外
分割线======================
【注意事项】
1：认同AA制，认可独立自助为主、热情互助为辅的户外形式.
2：集体活动以大局为重，不搞个人主义，不得单独行动。
3：凡事商量，但遇意见不统一，领队有权根据利弊作出决定，全队必须服从。
4：要提倡环保，注意保护环境，不乱丢垃圾，人人以我做起。
5：男生应无条件帮助有困难的女生，要做到互相帮助，要有集体荣誉感。
6：安全第一，切忌个人英雄主义，要量力而为。
7：倡导自助与必要的互助相结合的户外理念，不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险。为了您的安全，不允许 出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况。
8：以上7条作为强制性要求，已报名者视同默认，必须遵守。
【免责声明】
1.本免责声明适用于
厦门徒步交友户外
组织的所有户外活动。
2.凡报名户外活动的参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任本网站和发起人不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。如报名者为未成年人或无民事行为能力人或**民事行为能力人，则其监护人同意在活动中发生人身损害后果，赔偿责任本网站和发起人不承担，由监护人或受损害人依据法律规定和本声明依法解决，监护人虽没有直接报名仍视为接受本声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任发起人或本网站同样不承担。本声明中关于免除发起人或本俱乐部赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动的共同发起人及钱物保管人员。本声明是根据最高人民法院于2004年5月1日起颁布施行的《关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》而制定。
3.活动中发起者对全队活动进行组织协调，但活动性质属于自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负，参与者均应为完全行为能力人，发起者并不从活动组织中收取任何费用或盈利，亦不构成发起人的经营行为，发起人不对任何个人或机构承担民事赔偿责任或补充民事赔偿责任。
4.为保证户外活动的严肃、高效，尊重户外运动所具有的危险、不可预知性，如果你报名参加了户外活动，将自行承担户外活动的危险和风险。
5.法律规定，酒后驾车以及从事其它活动系严重违法行为，严重者将被追究刑事责任。户外活动的参加者承认其饮酒行为为自愿并同意对其饮酒所造成的一切法律责任由其本人或监护人承担。对此，本俱乐部和发起人不承担任何民事赔偿或补充民事赔偿责任。
6.发起人对户外活动仅提供信息发布服务，并不担保或提供任何参加人的人身和财产的安全保障。本俱乐部和发起人的组织和发起户外活动之行为，在任何情况下不构成违反对设施设备未尽安全保障义务，不构成违反服务管理未尽安全保障义务，不构成违反防范制止侵权行为未尽安全保障义务，也不构成对未成年人、无民事行为能力人、限制民事行为能力人未尽安全保障义务。
7.活动开始后本声明将自动生效并表明参加者已接受，否则，请在活动开始时退出户外活动！
【时时气象】
请在出发前一天查阅下列网站或收听收看天气预报
中央气象台网站：
http://www.tq121.com.cn
中国气象局网站：
http://www.cma.gov.cn
天 气 在 线：
http://www.t7online.com
当前已报名会员（共
20
人，括号中表示该会员带的朋友人数）：
按
会
员
性
别
分
男会员
（4 人）
张天恩
w王者归来
(+2)
龙腾天下
reman
女会员
（6 人）
幸福像
云窗雾阁
(+2)
徒步小张
(+2)
月6899
(+2)
乐乐99
(+2)
芮帆
按
会
员
类
型
分
VIP会员
（3 人）
张天恩
reman
芮帆
普通会员
（7 人）
w王者归来
(+2)
龙腾天下
幸福像
云窗雾阁
(+2)
徒步小张
(+2)
月6899
(+2)
乐乐99
(+2)
w王者归来(+2) 龙腾天下 reman reman 芮帆 
V会员（
