【截止时间】报名越早越好
【集合时间】大年初二统一前往丽江集合。
建议厦门（或各地）出发到昆明，然后转晚上的火车进丽江，次日早上到丽江。或提前出发到丽江，早上统一在丽江集合并开始走行程
【集合地点】全国出发，丽江古城集合（不用担心找不到客栈，2个人以上同行的朋友可安排由丽江机场或是火车站前往客栈，费用已含）
【活动强度】★（5星为最高难度，去的地方地方均休闲路线）
【风险级别】★ ★ （云南山多，较多地方路段弯道较多。但风景绝对棒棒棒）
【风景指数】★ ★ ★ ★ ★ （本条路线囊括了滇西北的大部分精华点）
【活动组织】：厦门晴天户外俱乐部
【报名电话】13400723887 阿青 联系QQ：18559800800
【活动Q群】87663338 晴天户外六群（验证：香格里拉）
【交费方式】本次活动涉及较多天的车费和房费，需预交费 1680元/人，
建行账号：6227 0019 3560 0281 371 厦门建行嘉禾支行 王建青；
支付宝：1316696106@qq.com 用户名：王建青（手机号码就是支付宝账号）
汇款后请马上通知13400723887，以便及时查款：
【活动费用】：2980元/人（国定假期以及黄金周上调300元/人，平时则2680）(全程费用根据目前的机票价格和不同消费计算，全程花费在5000-6000左右）
【小孩收费】：1.2米以下收费1480元/人 （只含车位费和保险。产生费用自理)；
超过1.2米按成人收费；
【费用包含】
1.行程内的包车费用（2人以上含2人赠送丽江机场、火车站接送）；
2.住宿7晚（丽江古城3晚、香格里拉住宿2晚、梅里雪山1晚、泸沽湖湖景房1晚）
3.行程所含景点门票（虎跳峡、普达措国家公园(碧塔海、属都湖、弥里塘亚高山牧场)、葛丹.东竹林寺、金沙江月亮湾、迎宾十三塔、梅里雪山国家公园套票、泸沽湖大门票、360度环湖、摩梭篝火晚会、划船登岛、摩梭家访）；
4.优质领队费、向导费 ；
5.云南旅游组合保险以及保额30万的个人高原意外保险；
6.赠送香格里拉藏民家访歌舞表演；
7.赠送每人1瓶高原氧气和1件防寒衣（衣服使用后归还）
注：赠送项目不予参加概不折现退费用，敬请谅解！
【费用不含】全国各地往返云南丽江的大交通费用
1.由于全国散拼，众口难调，全程餐费AA，康巴藏区民风淳朴，消费不高可自由拼桌。
2.儿童以1.2米以内只含车费和保险，其它费用自理。
3.单房差；单人单住或单独一人没有合住者需补单房差 。
4.不包含一切个人自由消费项目：丽江千古情门票、拉市海茶马古骑马、划船、租自行车等）
注：由于高原地区天气多变，为了让您能玩得更好，在行程景点不变的情况下，领队可能会对景点的先后作出合理调整
【使用车辆】越野车、9座商务车、11座金杯主打；15坐、17座福特全顺、19座金龙按人数安排；
【温馨提示】
1.如有特殊证件减免景点门票费用，请在售票处主动出示，，并确保证件真实有效！行程结束后，根据俱乐部与景区协议价，退还门票减免差价（需请提前告知客服是否有证件）；
2.出现单男单女、请客人自补房差或与别人拼住。沿途住宿条件简陋，请做好思想准备；
3.游客不满意俱乐部住宿安排，由领队按俱乐部与酒店客栈的协议价为标准退费，游客可自行安排住宿，费用自理。入住后无法退费，请于入住前决定；
4.俱乐部领队在不减少景点的情况下，可以根据具体情况调整行程景点安排顺序，领队可以拒绝行程范围外的线路安排，如游客自愿参加行程外的徒步线路，必须与领队签署安全协议，所产生的费用自理、后果自负；
5.由于不可预见因素造成行程延误，新产生的汽车费、领队费、住宿费、餐费等游客自理；
6.报名后，由于个人原因>**，免赔>**时间为出发前72小时，少于72小时将收取车位费1000元/人。72小时内报名的游客视为同意承担车位费；
7.行程中，由于个人原因>**，住宿费、车位费不退，未产生的景点门票可以按旅行社内部操作标准退回；
8.因云南地理环境特殊，交通条件落后、自然条件恶劣，建议出发前安排好一定的机动时间，俱乐部不承担由于不可预见因素至行程延误，造成的间接损失费用（延误、绕道产生的住宿费、格外的交通费、机票/车票退改签费用等）。
【报名要求】
【注意事项】 （本次路线不是旅行社常规行程。由于户外路线特性，去的很多景点吃住条件都无豪华可言，等着“服务”和“享受”的朋友请绕行）
【报名提示】
为了您、以及队友的安全，请认真阅读报名帖内容。 再确认你自己可以遵守要求，以及你体能可行的情况下，审慎报名参加活动。活动组织方不一定了解你的情况，如果你报名要求参加本次活动，即代表你对本次活动的相对危险性已经知悉，对自己体能也确认可以达到本次活动的要求。
★注意：本行程是户外驴友行程，不提供旅行社保姆式服务！行程中有住宿、露营、徒步等项目，如不适应户外行程的队员，请慎重选择。
★出发时，切记携带有效身份证正本。
★有严重高血压、心脏病患者、哮喘病患者严禁去云南，请不要带严重的感冒进高原。
★团费含每人每天一床位，若出现单数成人出行，请补单房差。
★由于云南能源不足，故许多酒店只能定时供应热水。
★云南旅游情况特殊，以上行程时间安排可能因天气、路况等原因相应调整，敬请谅解！
★本产品全程为无强制购物，敬请放心。
★按照国家旅游局相关规定，由于客人自身原因未能完成全部游览项目，或提前返回出发地，将被视为自动放弃旅游，客人所交团费均不退还。
★由于航空公司航班调整或延误，所产生的费用由游客自理。
★进高原后，注意身体变化，量力而行！若行程中出现严重高原反应者，请必须听取医生建议，终止或调整行程，未完成部分将被视为您自行放弃，所有行程恕不退任何费用。
★云南春夏季多雨，经常造成泥石流及塌方，由于以上原因及其他人力不抗拒原因而造成团队不能按照行程前往云南以外地区旅游，接待方不承担任何赔偿责任，客人所交团费不退还也不增加，我司会在云南地区增加景点用以弥补。
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黄皮书
【出发前准备】
去高原的话，最担心的就是高原反应。其实高原反应不是想象那么可怕，身体健康很快就能适应的。而且不是每个人都有反应。而更多的可能是心里反应比较大。所以保持一个保持良好的心态很重要。
1、出发一个月适量运动锻炼身体，补充维生素，但出发一周可以停下来好好休息好。
2、可以提前一周开始服用高原药物，比如，红景天，高原安、丹参片、五加皮 ，葡萄糖
3、出发前一周，不要熬夜，喝酒，多吃水果和蔬菜。保持心情爽爽
4、保持你的心情舒畅，不要有心里负担。呵呵！
【建议装备】
1：准备好自己的洗漱用品，毛巾浴巾啥的（自己的，用着卫生，很多住宿为了环保也不提供）
2：准备9天的衣服，多少自己斟酌（女生搭配几件长袖，一件冲锋衣或是冬天的厚外套，云南某些高原早晚温差大，大家一定要做好充足的防寒保暖） ）
3：雨具（可遮阳，可挡雨）。还有帽子
4：女孩子记得带上防晒用品或是保湿用品，还有润唇膏
5：电吹风，主要针对需要的妹子的建议（酒店电吹风有限，自己带上，免去排队的辛苦）
6：身份证件（入住酒店，飞机，火车，乃至景区全部要用）
7：行李箱一个。双肩包一个，行走时装一些贵重用品或是简易物品。
8：一双平底鞋或是运动鞋。方便徒步，以免脚部酸痛，拖鞋一双（冬天就要准备保暖防风的）
9：u型气枕，套在脖子上车上休息，旅途必备，增加睡眠舒适
10：保温瓶一个，行程中可以装开水，特别是肠胃不好的朋友
11：厚外套或是小毛毯，在车上休息的时候，可以盖在身上以防着凉
12：棉帽子，棉手套，围巾等（针对冬天的外出活动准备）
13：个人特殊药品（（比如创可贴、舒经活络的药水,藿香正气水,十滴水等）；
14：膝盖、脚腕不好的朋友请注意防护，最好穿护膝、护腕
15：准备一些旅途中的食物，云南的很多景点之间距离较远，无法准时就餐，以便路途充饥。如干粮，小零食，即使你不吃，也可以给阿青。背包(全程有车跟,不用担心负重问题)、换洗衣服数套（尤其 是内衣裤和袜子）、尤其注意：保暖衣服、要穿徒步鞋或舒适的运动鞋、个人洗涮用品、相机、电池、U盘（照片一定不少）、各种充电器、防晒油、太阳镜、太阳帽、个人药品、保暖水壶很重要。
【个人药品】
1、润唇膏，最好能保湿的那种。
2、头痛药：必理通之类
3、感冒药
4、消炎药
5、咽喉类：草珊瑚含片、 金嗓子含片
6、肠胃药：黄连素、正露丸之类
7，抗高原反应药品（如红景天）和肠胃等个人药品；
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【温馨提示】
一、进高原前：
心理准备：良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带的身体不适。反之，忧心忡忡、思虑过度，稍有不适便高原紧张的情绪，反而会加大脑组织的耗氧量，从而使身体不适加剧，使自愈时间延长。 身体准备：进藏前睡眠和休息要充足，严重高血压、心脏病患者不宜进高原。进入高原之前，最好禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原。 随身物品：高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。 进入高原有高反是最常见的，初到高原者最好多备常用药物如：红景天、肌肝口服液、感冒药、消炎药、老牌头痛粉等。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1-2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。 友情提示：足够的相机存贮空间、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。
【注意事项】
1.要求报名人员具备一定的身体素质、装备、经验、意志，服从指挥，集体意识强，能吃苦耐劳，乐于助人。认可独立自助为主、团结、热情、互助为辅的户外形式，整个登山活动中集体观念第一，不允许出现一、两人甩开大队独自疾走暴走的情况，违反纪律，后果自负；
2.参加活动者务必遵循自助的原则，所有装备和物资一律自己背负，除非出现紧急情况；
3.如患有心脏病、高血压、呼吸系统疾病、重感冒患者以及医生认为不宜进高原者，不能参加活动。
4、该线路为体验探险、摄影特种（特殊）特色旅游线路，景色美丽，景点相对比较分散，沿途路况，住宿条件相对艰苦，参加队员必须具备良好的心理素质和身体素质，并作好吃苦的心理准备。
5、如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、车辆故障，当地政府行为等造成行程延误，或不能完成上述景点，俱乐部不承担赔偿责任，领队有权利取消行程或进行适当的调整；由此产生的超支费用由游客自理。
