活动信息 ── E部落

【活动形式】长线旅游

【活动人员】自助游爱好者

【活动内容】休闲、观光、徒步、摄影、交友

【交通方式】旅游大巴

【活动形式】长线旅游

【活动人员】自助游爱好者

【活动内容】休闲、观光、徒步、摄影、交友

【交通方式】旅游大巴

【装备描述】仅提供参考　

1：准备好自己的洗漱用品，毛巾浴巾啥的（自己的，用着卫生，酒店也有配备）

2：准备2天的更换衣服，多少自己斟酌，。

3：雨具，帽子，女孩子记得带上防晒化妆品用品

4：身份证件（入住酒店用的）

5：行李箱一个。双肩包一个，行走时装一些贵重用品或是简易物品。

6：一双保暖运动鞋，方便徒步，以免脚部酸痛，塑料凉鞋一双（玩水上项目更换，景区里有卖）

7：赠送u型气枕，套在脖子上车上休息，旅途必备，增加睡眠舒适

8：准备一些旅途中的食物，以便路途充饥。如干粮，小零食。

9.相机,用来记录美好的风景跟记忆；

10.雨伞；

11.能装开水的保温杯，让你一路都能喝到热水。

【注意事项】
★有严重高血压、心脏病患者、哮喘病患者、孕妇及未知疾病严禁参加★
1：认可独立自助为主、热情互助为辅的户外形式.
2：集体活动以大局为重，不搞个人主义，不得单独行动。
3：凡事商量，但遇意见不统一，领队有权根据利弊作出决定，全队必须服从。
4：要提倡环保，注意保护环境，不乱丢垃圾，人人以我做起。
5：男生应无条件帮助有困难的女生，要做到互相帮助，要有集体荣誉感。
6：安全第一，切忌个人英雄主义，要量力而为。
7：倡导自助与必要的互助相结合的户外理念，不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险。为了您的安全，不允许　出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况。
8：以上7条作为强制性要求，已报名者视同默认，必须遵守。

【免责声明】
1、本活动为蜗牛户外领队组织，要求每位参与者，活动行程中注意安全，听从领队的安排，遵守团队纪律，注意环保，发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念。当由于意外事故突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。
2、在参加涉水的活动时，参加者必须事先明确申明自己能否游泳，让组织者和同行人知道，不会游泳者必须自行携带救生工具并不得单独在水边游玩，如无申明者视作能游泳责任自负。
3、声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队和队员。活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出。
4、请参加朋友主动自觉将“姓名+身份证号码+联系方式”发送短信至领队统一购买保险。有购买保险者，若旅途发生任何意外，按照保险责任规定协助处理；若未发送相关信息者，则领队无法统一购买保险，若旅程发生任何意外事故，按照上述【免责声明】执行。

【时时气象】
请在出发前一天查阅下列网站或收听收看天气预报
中央气象台网站：http://www.tq121.com.cn
中国气象局网站：http://www.cma.gov.cn
天　气　在　线：http://www.t7online.com

【特别说明】
1.自助户外不是传统旅游，没有旅行社的服务；
2.活动组织者并非导游，更不是保姆；
3.不服从安排者，请插肩而过；