![]() |  | |  | ![]() | 冰臼之美 峡秀谷幽石脚桶位于金星乡湖内村，属于诏安乌山山脉之一，峡秀谷幽、风景如画，因有多处冰臼状若脚桶而得名，谷内潭瀑联珠、怪石嶙峋、层层叠叠，岩壁仿佛被利刀雕琢而成。
冰臼是冰川的直接产物。两三百万年前的诏安就像现在的南极和格陵兰冰盖一样，白茫茫连成一片被冰雪覆盖，冰层厚度最少在千米以上，温度大约在-15℃以下。在巨厚冰层覆盖处于“封闭”和“半封闭”状态下，冰川融水沿着冰川裂隙向下流动时，由于冰层内有巨大压力，呈“圆柱体水钻”方式向下覆基岩及冰川漂砾进行强烈冲击、游动和研磨，最终形成深坑，这些坑极像南方舂米的石臼，因此称为冰臼。
“石脚桶”造化钟神秀，也许是火山喷发，形成了“全石以为底”的大峡谷，石上有石，星罗棋布，又也许加上冰川的侵蚀、雨水的冲刷，怪石嶙峋，形态万千，大自然鬼斧神工，在大大小小的石头上打凿了成百上千个“洗脚桶”，“石脚桶”因而得名，只有身临其境才能感受到大自然的鬼斧神工！
活动流程
（1）07:20-- 在SM一期广场集合上车，路上、自我介绍及快乐互动，一路欢声笑语中直奔景区；
（2）10:00-- 抵达湖内村，销做休整、活动筋骨，热身完开始溯溪山；期间，大家可以沿路随时随地进行补充能量、歇息！
（3）11:30-- 抵达午餐点野炊，一起动手！大伙儿可以把各自带的各种美食，把卤味水果零食统统交出来。爬山过程期间，肚子饿的，可以根据自身体力情况随时随地进食补充能量！
（4）16:00-- 抵达最美冰臼集群，绝对让你尖叫的地方，也是这次活动的高潮；
（5）16:30-- 沿林间小路穿越下山，一路唱山歌回到停车场。
（6）17:00-- 告别让你尖叫峡秀谷幽，，让你湿身流汗的石脚桶。一路上K歌不断（想唱的各种嗨起），歌声绕耳，可嗨歌欢声笑语，可渐入梦境好好睡一觉。
预计8点半能到达厦门，一天的活动，安排的饱满充实且休闲，等待各位的加入。。
活动事项
【活动时间】07:20至20:30
【集合时间】早上7：20（SM一期肯德基餐厅门口，SUN行红色大旗帜）
【旅行路线】7：20SM一期肯德基餐厅门口--07:40海沧石塘----10：00景区
活动费用
本次费用110元/人
（1）来回及景区间往返车费
（2）矿泉水1瓶/人
（3）户外对讲机、户外绳索、手套及其他互动装备等活动费用
（4）赠送户外旅行专项保险（安全、健康、责任、舒心，5元/人/天）
（5）午餐野炊费用
【预付费用】
为了保证活动的顺利开展，以及活动乐趣的进一步优化。
1.请要参加的朋友提前预交活动费用，以便领队购买保险、订车等活动前奏安排。
2.若未能提前预交活动费用，报名时记得跟领队说下哦！
3.报名缴纳费用后，确保行程出行，若取消或有其他变动，请自己找人顶替，不来订金不退。
注意事项
（1）参加驴友请自觉积极将自身相应报名完整信息（姓名+身份证号码+联系方式）短信发送至领队猎豹18750236189手机微信同号，并配合领队，完成购买户外旅行保险事项。谢绝空降，谢绝不支持先购买保险后活动的人员。
（2）双肩包、户外鞋子、休闲衣服（运动鞋、运动装为佳）。
（3）干粮、零食、水果、饮料等旅行食品，帽子、相机、墨镜、防晒霜、防晒防寒装备等。
（4）沿途严禁丢不可降解的垃圾，一经发现，首先接受人民的批判，拒不认错者，抛在峡谷喂野猪。
（5）报名后因事取消，请在前天18：00之前告知，否则，请补上您的车费。
（6）出游归来，每人上交一份2000个字的出游日记 ，要求图文并茂，有声有色，字数可以打八折。
免责声明
1、参加驴友请自觉积极将自身相应报名完整信息（姓名+身份证号码+联系方式）短信发送至领队猎豹18750236189，并配合领队，完成购买户外旅行保险事项。若未发送完整报名信息，视为自动放弃购买保险服务。本期行程可能面对的风险有：车险、跌倒、滑坠悬崖、溺水、虫蛇侵扰等，请参与人员务必知悉。报名时则自动默认为已经知悉上述活动风险。
2、本活动为SUN行 领队组织，要求每位参与者，活动行程中注意安全，听从领队的安排，遵守团队纪律，注意环保，发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念。当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。
3、在参加涉水的活动时，参加者必须事先明确申明自己能否游泳，让组织者和同行人知道，不会游泳者必须自行携带救生工具并不得单独在水边游玩，如无申明者视作能游泳责任自负。
4、声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队和队员。活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出。
5、有购买保险者，若旅途发生任何意外，按照保险责任规定协助处理；若未发送相关信息者，则领队无法统一购买保险，若旅程发生任何意外事故，按照上述【免责声明】执行。
集合地点：SM一期肯德基门口集合时间：周日早上7：10
出发时间：7：20，7：40途经海沧石塘接人
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