旅行是一种享受，平静是一种修行
在福建南靖云水谣旁
一个尚未被涉足的修心圣地
一座隐于尘世中的百年土楼
11月16日-11月18日，来龙昌土楼，
慢下来，回归生活最初的味道
学智慧，找到生命能量的密码
住百年土楼▼
相传龙昌楼是龙王第五十一个孙子栖身的地方，故而得名。龙昌楼经过花博会美学专家张老师按照四星标准、五星民宿进行精心设计，将改变您对民宿感官。
享篝火晚会▼
龙昌楼，院子里
有茶，有诗，有星星
还有最有人情味的篝火
来这里释放出内心的孩子
回归本真的美好
游云水谣、田螺坑土楼群▼
云水谣位于漳州市南靖县境内，属于世界文化遗产“福建土楼”的一个景区，国家5A级。那里山川秀美、人文丰富。村中幽长古道、百年老榕、神奇土楼，还有那灵山碧水，无不给人以超然的感觉。2005年底，陈坤、李冰冰主演的电影《云水谣》，曾经在此拍摄取景。
田螺坑土楼群坐落在海拔787.8米的狐岽山半坡上，由方形的步云楼和圆形的振昌楼、瑞云楼、和昌楼、椭圆形的文昌楼组成，均保存完好。
尝天然素食▼
院子里，星空下
瓜果、蔬菜、汤羹，还有粮食
都是来自大地的馈赠
素食自助餐，另有饮品：仙草膏、仙草石斛汁、酸梅汁、百香果汁、野生岩茶
学智慧养生▼
在老师的引导下，共同分享人生喜怒哀乐，学习养生之道。
导师之一：专注研修养生之道的源池老师讲述立命与改命、积善与修德之妙用。
冥想
运动能量操
【活动信息】
一、活动地点：
福建省-漳州市-南靖县-书洋镇-龙昌楼
（包括田螺坑土楼群、云水谣接待中心核心区、塔下村、“东倒西歪”等景区）
二、活动时间
2018年11月16日-11月18日
三、全程活动费用：559元
长按识别二维码报名付款
1、费用包含：含田螺坑土楼群、云水谣风景区190元旅游门票费、包车游学费、交通接站费；
2、费用包含：龙昌楼（土楼）住宿228元/天*2晚（房间统一为标间，具体根据报名情况安排协调）；
3、费用包含：餐饮全程素食、果蔬、保险费等；
4、费用包含：统一服装费、书本费、场地费、设备布置、舞台音响、活动费用。
四、联系方式
咨询电话（同微信号）：17750607053（陈老师）
【行程交通安排】
一、统一接站
接站时间：2018年11月16日12:00—16:00统一接站
接站站点：南靖高铁站（大巴车接）
注：各地飞往厦门高崎机场的人员，由厦门转乘动车到南靖火车站仅40分钟即到。
二、统一接送
接送站点：龙昌楼——“四菜一汤”土楼群——云水谣核心区——龙昌楼
三、统一送站
送站时间：2018年11月18日14:00之后统一送站
送站站点：南靖高铁站（大巴车送）
【行程安排】
第 1天:11月16日
时间
| 行程
| 备注
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12:00-16:00
| 乘动车、乘飞机（转动车到南靖火车站）
| 工作人员将在南靖火车站统一接站、自驾请自行前往目的地龙昌楼
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16:00-16:40
| 统一坐大巴前往龙昌楼
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16:40-18:00
| 办理入住
整理行李
自行参观龙昌楼
| 自驾等提前到达根据报名登记。现场统一免费配发学员爱心赞助的服装、源池老师注疏的《了凡四训》的书本
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18:00-19:00
| 客家素食自助晚餐
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19:00-22:00
| 在百年土楼享受特殊的篝火晚会+烤红薯
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22:00-06:30
| 入睡
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第 2天：11月17日
时间
| 行程
| 备注
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6:30-7:30
| 集体能量早操，冥想唤醒身体机能
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7:30-8:00
| 自助早餐
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8:15-12:00
| 游览世界文化遗产田螺坑土楼群、“东倒西歪”、塔下村
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12:00-13:00
| 客家素食自助午餐
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13:00-14:30
| 午休
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14:30-17:30
| 《了凡四训》注疏作者源池老师分享养生之道和开悟智慧
| 50分钟一节课
课间休息15分钟
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17:30-18:30
| 客家素食自助晚餐
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18:30-19:30
| 自由时间
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19:30-21:30
| 集体禅修、冥想、分享
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21:30-22:00
| 自行活动、回房睡觉
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第 3天：11月18日
时间
| 行程
| 备注
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6:30-7:30
| 集体能量早操，冥想唤醒身体机能
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7:30-8:00
| 自助早餐
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8:15-11:30
| 游览云水谣风景区+游学冥想
| 此行程需每个学员带着坐垫
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11:30-12:30
| 客家素食自助午餐
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12:30-14:00
| 集合、统一前往南靖火车站
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注意事项：
以下情况不接受报名：
①、年龄小于20岁、孕妇；；
②、肝、肾功能衰竭者；
③、有重大传染性疾病者；
④、酗酒、吸毒等不良嗜好者；
⑤、行动不便、生活不能自理者、体内有异物者；
⑥、精神病患者、严重抑郁症患者、身体极度虚弱者；
⑦、严重心脏病患者、近期做过大型手术者、癌症晚期患者；
本人完整了解本报名通知，报到需持本人身份证等有效证件签字确认。如有隐瞒病情、虚报年龄（身份证号不相符者，将不接收）。
