唐朝杨贵妃是远近闻名的胖美人！老一辈总是告诫后人：民以食为天，能吃就是福！

不知从哪个年代开始，人们突然以“瘦”作为美不美的唯一标准。一瞬间大街小巷到处充斥着各种五花八门，价格贵得离谱的，“减肥药”，“瘦身器械”，“医学整容”等海报宣传单。

爱美之心，人人有之！可是，“瘦”真的就是美吗？

其实，人之所以“瘦”是有几种原因：

1，家族遗传，骨架比较小。

2，营养不良，没有发育好。

3，饮食不规律，睡眠不足。

4，吸烟，喝酒，应酬熬夜。

5，胃肠不好，吸收不够好。

以下健康顺口溜送给大家哦！

身体健康是关键，心情愉悦最重要；

准时三餐不落下，适当运动吸收好；

能吃能喝就是福，长肉长膘不可怕；

早睡早起精神好，开怀大笑生病少。